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Category: 減肥

越減越肥?先告別心理“詛咒”

Posted on August 31, 2021September 2, 2021 By Health Solutions
越減越肥?先告別心理“詛咒”

有人會習慣性地把進食當作發洩情緒的途徑,只要心情不好就會大吃一頓。

不是正在減肥,就是在準備減肥的路上。如今,減肥已成為不少人生活中不變的主題。然而,越減越肥卻似魔咒般困擾著很多人。減肥到底為什麼這麼難?你可能忽略了心理因素的影響。

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