有人會習慣性地把進食當作發洩情緒的途徑，只要心情不好就會大吃一頓。
不是正在減肥，就是在準備減肥的路上。如今，減肥已成為不少人生活中不變的主題。然而，越減越肥卻似魔咒般困擾著很多人。減肥到底為什麼這麼難？你可能忽略了心理因素的影響。
健康方案
健康方案
有人會習慣性地把進食當作發洩情緒的途徑，只要心情不好就會大吃一頓。
不是正在減肥，就是在準備減肥的路上。如今，減肥已成為不少人生活中不變的主題。然而，越減越肥卻似魔咒般困擾著很多人。減肥到底為什麼這麼難？你可能忽略了心理因素的影響。